E-mail memiliki efek kecanduan layaknya mesin judi. Rata-rata orang menghabiskan lebih dari 500 miliar menit per bulan untuk mengakses Facebook. Para pengguna Twitter menulis rata-rata 55 juta tweet per hari.

Semua itu contoh kecil betapa kacaunya kehidupan saat ini. Setiap teknologi terbaru yang ditawarkan dengan cepat menarik perhatian dan membuat penggunanya tenggelam ke dalamnya. Terkadang bahkan nilai-nilai yang selama ini dianut tanpa sadar tersisihkan.

Perubahan yang serba cepat ini membuat kita kewalahan. Mau tidak mau kita harus beradaptasi dan melakukan perubahan pada diri kita. Namun, walaupun kebanyakan orang merasa tidak puas dengan apa yang mereka miliki dalam hidup, mereka terlalu takut untuk keluar dari zona nyaman untuk berubah dan bergerak maju. Padahal, tanpa penyesuaian diri, kita akan tergerus oleh perubahan itu dan tersingkirkan.

Dalam keadaan seperti inilah kita butuh diguncang. Jolt atau guncangan ibarat tombol RESET pada komputer. Ia akan membersihkan halangan dan membuat kita memulai kembali dari awal. Cara unik inilah yang dengan dahsyat akan menyadarkan kita, sehingga kita akan bisa kembali menguasai kehidupan dan membuat pilihan tepat demi masa depan yang lebih baik.